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Apple Watchは毎日、座る時間を減らし、活動量を増やし、適度な運動をするために役立ちます。 リングを完成させる 「アクティビティ」App を開くと、進捗状況を確認できます。.
Apple watch 運動app. IPhoneのApple Watch Appを使うと、文字盤をカスタマイズしたり、設定や通知を調整したり、Dockを構成したり、Appをインストールするなどの操作ができます。App StoreからほかのAppを入手する方法については、 Apple Watch でほかのAppを入手するを参照して. 運動内容について、Apple Watch は以下の通りに計測します。 Apple Watch Series 2 以降は、屋外で車椅子を歩く/走る速さで漕ぐワークアウトを記録し、学習します。GPS も内蔵しているので、iPhone を一緒に持ち歩く必要はありません。. Apple Watchでは iPhoneで最後に検索した経路を表示 できる他、 乗車予定の電車の出発時間をカウントダウンしてくれる発車タイマー、乗り換え駅が近づいたら教えてくれる乗換アラーム通知 などの機能が利用できます。.
運動が終わったと Apple Watch が検知するまでにかかる時間は、ワークアウトの種類によって異なります。 この設定のオン/オフを切り替えるには、Apple Watch で設定 App を開いて、「ワークアウト」をタップし、「ワークアウトの停止を通知」を表示して.
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